Alpinamed® feel good Magazin: Alpinamed

Inspirationen für ein gesundes Leben

Die Gesundheitsthemen in unserem feel good Magazin sind vielfältig und reichen von Schlaf, Blase & Prostata und Verdauung bis hin zu Gelenken und Wechseljahren.

Erfahre darüber hinaus Interessantes über aktuelle Ernährungsfragen und lasse dich von unseren Gesundheitstipps für den Alltag begeistern.

So wichtig die Prostata als Teil des männlichen Geschlechtsorgans ist: Viele Männer reden nicht gerne darüber! Dabei sind Vorsorge, Bewegung und eine gesunde Ernährung die beste Medizin, damit die Prostata keine Probleme macht. Besser man(n) schaut bereits früh genug auf seine G…

Mehr erfahren

Im Ayurveda hat der Darm einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Bei typischen Beschwerden wie Völlegefühl, Blähungen und Darmträgheit sollte man daher bereits frühzeitig mit der richtigen Ernährung gegensteuern. Dabei haben sich die entblähenden und …

Mehr erfahren

Davon können wir uns eine Scheibe abschneiden: Die Essgewohnheiten der Menschen im Mittelmeerraum sind gesund für Herz und Kreislauf. Vor allem frisches Obst und Gemüse, Meeresfisch, Knoblauch und Olivenöl gehören zu den Lebenelexieren der Mittelmeerdiät. Und das Ganze ohne dabe…

Mehr erfahren